Carnets de route
RECO SEJOUR RANDO/VIA FERRATA
Le 07/09/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
Sortie en Haute Savoie en reconnaissance séjour Caf du 11/12 Octobre prochain, randonnée et via ferrata. On a testé la rando du " Roc d'Enfer ", classée T4 T5, difficile voir très difficile, très exposée, vertigineuse, (voir panneau photo) à faire avec des randonneurs...
RECO SEJOUR HAUTE MONTAGNE
Le 15/08/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Christelle et Dominique se sont rendus dans les Hautes Alpes et en Italie, en reconnaissance pour un séjour Itinérance Haute montagne et Via Ferrata 2026. Trois jours d'itinérance entre Queyras (côté France) et Piémont (côté Italie), de refuge en refuge, 65 km parcourus...
SEJOUR HAUTE MAURIENNE
Le 08/08/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Séjour randonnée haute montagne en Haute Maurienne entre France et Italie pour 9 cafistes. 5 jours en haute montagne dont 3 jours d'itinérance avec des passages a plus de 3200 mètres et dans des paysages somptueux. Deux nuitées en refuge Caf Français et deux nuitées en...
FORMATION CONTINUE R A et VIA FERRATA
Le 20/07/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
Alexia et Dominique se sont rendus en Haute Savoie, en formation continue pour Alexia en Randonnée alpine et via ferrata. Deux jours dans les Aravis pour la via de Thônes, classée D + (difficile plus et ED, extrêmement difficile). Ensuite, direction le Grand Bornand,...
INITIATION RANDONNEE ALPINE
Le 29/06/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Alexia et Dominique se sont rendus en Savoie, en Vanoise pour y effectuer le tour des glaciers en itinérance de 4 jours, afin d'initier Alexia en Randonnée Alpine et de peaufiner "la rando montagne". Apprentissage des différents noeuds de corde, notamment le noeud de...
INITIATION R A + VIA FERRATA
Le 12/06/2025 par dominique DUCLUZEAU
---Quatre jours d'initiation via ferrata et randonnée alpine pour Alexia en haute Savoie et dans l'Ain. Trois jours consacrés a la Via ferrata et un jour à la randonnée alpine. ---J 1, trois via a Bellevaux, ( TD, D+ et AD). ---J 2, rando sur la Pointe Percée,...
ITINERANCE BEAUJOLAIS
Le 18/05/2025 par DUCLUZEAU CHRISTELLE
---Ce sont 13 cafistes qui sont partis vendredi de Quincié en Beaujolais pour une itinérance de 72 Km , avec 2760 mètres de D+ et autant de D-, à travers de belles forêts, en parcours de crête le plus souvent, et de magnifiques points de vue. Une première nuitée au gîte "...
INITIATION VIA FERRATA
Le 10/05/2025 par dominique DUCLUZEAU
---Sortie dans le Doubs à Ornans et Nans sous ste Anne, entre encadrants de l'activité randonnée pour l'initiation Via Ferrata pour Christelle et Alexia. Première partie à Ornans , en commençant par la bleue et en enchainant sur la ED (extrêmement Difficile). Je confirme...
JEAN SAGE
Le 08/05/2025 par dominique DUCLUZEAU
---Belle sortie CAF dans la vallée de l'Ouche pour 9 Cafistes Creusotins et Chalonnais au départ de Velars sur Ouche pour s'attaquer au mythique parcours "Jean Sage". Ils se sont retrouvés à 08H15 à Velars sur Ouche, et après avoir bu un petit café accompagné de...
VIA FERRATA
Le 04/05/2025 par dominique DUCLUZEAU
---Formation Qualification Via Ferrata Initiateur, phase 2: Rdv a 09H00 le samedi 3 Mai à Nans sous sainte Anne pour 9 stagiaires, encadrés par Chantal PRETOT Cadre Fédéral Instructeur, et Stéphan BARSOT, guide professionnel. Deuxième jour, dimanche 4 Mai, à Ornans. Deux...
FORMATION VIA FERRATA
Le 25/04/2025 par dominique DUCLUZEAU
---Deux jours d'Initiation Via Ferrata en vu de mon stage de la semaine prochaine pour l'Initiateur Via Ferrata. Deux journées intenses pour 6 stagiaires le premier jour, et 5 pour le deuxième. Francis L du Caf de Chalon et moi-même avons été beaucoup sollicités dans les...
AUTOUR DU CREUSOT
Le 20/04/2025 par dominique DUCLUZEAU
---Belle sortie CAF pour 8 randonneurs sur les hauteurs du Creusot. Après un petit café "au BG", ils se sont élancés pour une boucle physique, sportive de la rue Jean Monnet, à côté de la place Schneider, en direction de la plaine des Riaux, les combes, les Jeannins, la...
DEMI BATIER (2)
Le 27/03/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Belle sortie pour 8 cafistes (6 Creusot, 1 Chalon, 1 Strasbourg) sur le mythique Félix Batier (partie Sud) faisant suite à la premiére partie(Nord) faite en février dernier. Départ à 08h50 de la Combe Lavaux à Gevrey Chambertin, pour déjà s'attaquer à la cette trés...
SUR LES HAUTEURS D'AUTUN
Le 23/03/2025 par DUCLUZEAU CHRISTELLE
Belle journée rando pour 12 cafistes ( 4 chalon , 7 creusot et 1 carte découverte) au départ d'Autun. Montée à la Pierre de Couhard, la Cascade de Brisecou, La Ferme de Montmain. Poursuite du parcours par l'étang des Cloix, puis direction la forêt domaniale de Planoise...
RANDO CARTO ORIENTATION
Le 09/03/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Sortie entre encadrants des Caf Dijon et Creusot en côte d'Or, dans la vallée de l'Ouche à Barbirey sur Ouche. J'ai sollicité Evelyne FOUSSIER, la sympathique et dynamique, présidente du Caf de Dijon, ainsi que son mari Patrice, Instructeur Carto à se joindre à nous...
DEMI BATIER
Le 07/03/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Sur invitation d'Evelyne Foussier, présidente du Caf de Dijon, et à la demande de son mari, Patrice, cadre instructeur, j'ai conduis cette sortie en linéaire, de Gevrey Chambertin à Nuits Saint Georges, qui correspond à un demi Batier (partie Sud), qui m'a servi de...
RECO RANDO CARTO ORIENTATION
Le 01/03/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Sortie entre encadrants, reco rando et carto orientation pour Alexia, qui a menée cette longue rando à la perfection. Départ à 08H30 du barrage du lac Kir pour une rando physique, sportive aérienne, souvent en balcon avec des points de vue extraordinaires. Passage par...
FORMATION CARTO 1
Le 22/02/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Formation Carto 1 au Club Alpin de Dijon, sous la houlette de Patrice FOUSSIER , instructeur Cadre fédéral, pour 20 stagiaires de tous horizons, dont Alexia MOURO de notre Club du Creusot qui a rejoint Christelle et Dominique afin d'étoffer l'équipe d'encadrants...
RANDONNEE BATIER
Le 21/02/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Sortie entrainement montagne sur le mythique parcours Félix Batier, pour 7 cafistes du Creusot et Chalon, accompagnés par Patrice Foussier du Caf de Dijon sur unje petite partie. Départ à 08H00 devant le panneau place de la cité de la gastronomie à Dijon, pour relier...
RANDO CARTO ET CARDIO
Le 06/02/2025 par DUCLUZEAU DOMINIQUE
---Sortie en côte chalonnaise pour faire travailler Alexia, aussi bien le carto et le cardio. Exercices de carto au sommet du Mt Avril, lieu idéal pour y effectuer des visées, contre visées, triangulation et etudier le terrain avec divers reliefs. Ensuite rando au rythme...
